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Wellness

Yoga-Sensory: Yoga und Relax im Thermalwasser

Preis pro Person, ab € 25,00

Yoga und Entspannung im Thermalwasser in der magischen Atmosphäre unseres Plaza Sensory Pools

Möchten Sie Ihre Entspannung verdoppeln und die wohltuende Wirkung von Atmung und Yoga im Wasser erfahren?

Jeden Dienstag bietet Ihnen der Plaza Sensory Pool die Gelegenheit zu einer magischen Erfahrung und einer abendlichen Yoga-Veranstaltung mit psychologischer Tiefenentspannung.

Ein Abend, bei dem Sie selbst im Mittelpunkt stehen, an dem Sie sich von allen Spannungen lösen, den Geist frei machen, die Muskulatur entspannen und Energie tanken können, um wieder besser für den Alltag gewappnet zu sein.

Eine Stunde Yoga und Entspannung, im Tageseintritt oder Abendeintritt zum Sensory Pool inbegriffen; auf diese Weise finden Sie Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht durch die Pranayama-Atmung und die Wohltaten des Thermalwassers.

Beim Yoga im Wasser ist der Körper leichter, die Gelenke sind freier und die Bewegungen können einfacher ausgeführt werden. Die Muskeln erlangen eine bessere Elastizität, der Rücken entspannt sich und das Gleichgewicht von Körper und Geist wird verbessert.

Die Lektionen haben eine Dauer von einer Stunde, ca. von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr. Vorgestellt werden die Philosophie und die Psychologie des Ashtanga und Hatha Yoga, einige einfache Asanas (Positionen) und Atemtechniken, nd es folgt ein Moment der Endentspannung im Thermalwasser bei einer Temperatur von ca. 35 °C. Die Übungen sind für alle geeignet, auch für Anfänger!

Den Unterricht erteilt Marco Cavallari, der Sie ab 18.30 Uhr empfängt.
Marco stammt aus Ferrara und beschäftigt sich bereits seit vielen Jahren mit den Kampfkünsten. Als Erwachsener hat er sich bei der Bushidò-Akademie des Dôjô in Ferrara eingeschrieben. Hier hat er sich mit der Praxis und der Philosophie des Zen der traditionellen japanischen Kampfkünste vertraut gemacht und diese Disziplinen jahrzehntelang studiert. Er arbeitet als Yoga-Lehrer im Zentrum Bhaktivedanta in Ponsacco (Pisa) des Meisters Ferrini. Auf Grundlage dieser Kenntnisse versucht er, eine Disziplin zu entwickeln, die diese Künste in harmonischer Weise miteinander vereint.

"YOGA-SENSORY Plaza-Special"

Jeden Dienstag von 19.30 Uhr (außer 16/04 und Feiertagen dienstags). Alle exklusiven Vorzüge:

• Tageseintritt oder Abendeintritt zu unseren Thermal-Swimmingpools, mit Hydromassageliegen, Wasserspielen und Massagewasserfall bis um 23.30 Uhr
• Zugang zu unserem neuen Thermal-Swimmingpool Pool Plaza Sensory Pool mit abendlicher Immersionsveranstaltung bis um 23.00 Uhr.
• Zugang zu den Hydromassagebecken indoor und outdoor, finnische Außensauna, Kneipp-Parcours und Relax-Bereich
Spa-Kit (weicher Bademantel und Frotteetuch für den Swimmingpool)
von 19.00 Uhr bis 23.30 Uhr freier Zugang zum Spa-Parcours Cristalia mit: Dampfbad, mediterranem Bad, finnischer Sauna, Eiswasserfall, Geyser-Plateau, Emotionsduschen, Zerstäuber mit Duftessenzen, Relax-Bereich mit Himalaya-Salzwand.
von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr Entspannungs-Yoga im Thermalwasser mit Marco Cavallari
• Benutzung der Umkleiden mit Dusche, Fön sowie persönlichem Spind mit Schlüssel
Kostenloser privater Parkplatz
Kostenloses WLAN im ganzen Haus

Außerdem (zusätzliche Dienstleistungen, die nicht im Angebot enthalten sind):
Mittagessen oder Abendessen im neuen Bistrò mit Menü à la carte, täglich geöffnet von 10.00 Uhr bis 23.00 Uhr
Zugang zu unserem Spa Cristalia von 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr – € 25,00 pro Person, reserviert für max 12 Personen pro Zeitraum

Der Zugang ist begrenzt und daher bitten wir um Reservierung. Angebot nur dienstags gültig, mit Ausnahme von Festtagen.

"YOGA-SENSORY Plaza-Special"

Jeden Dienstag von 19.30 Uhr (außer 16/04 und Feiertagen dienstags).

Tageseintritt zu den Thermal-Swimmingpools und zum Spa von 10.00 Uhr bis 23.30 Uhr mit Yoga-Lektion im Thermalwasser – € 35 pro Person

Abendeintritt zu den Thermal-Swimmingpools und zum Spa von 18:45 Uhr bis 23.30 Uhr mit Yoga-Lektion im Thermalwasser – € 25 pro Person